강연자는 우리가 20대에 변해야 한다고 말한다. 왜냐하면 어른이 되는 발달과정이 20대에 일어나는 만큼 20대에 변한다면 인생도 바뀔 수 있기 때문이다. 30대에는 많은 일들을 짧은 시간 안에 결정해야 하기 때문에 시간적인 압박과 스트레스가 매우 크다. 강연자는 자신이 상담했던 한 여성을 예를 들어 20대에 진로, 가치관 등을 설절하고 방향을 잡는 것이 한 사람의 인생을 평생 바꿀 수 있다고 말한다. 또한, 강연자는 20대가 해야할 3가지, 뭐가 되고 싶은지, 미래 가족에 대해 생각해보는 것 등을 제시한다. 20대는 비행기 같이 조그마한 경로변경이 큰 차이를 만들어낼 수 있으므로 강연자는 인생을 지금, 20대에 생각해보고 결정하라고 조언한다.